Sporten voor senioren

Als het niet meer lukt om zelfstandig te koken of je bed op te maken, heb je dan huishoudelijke hulp nodig? Of een pittige training? Hulp in de huishouding wordt steeds duurder, dus veel gemeenten sturen ouderen liever eerst langs een speciaal fitnessprogramma. Volgens de gemeenten is dit geheel vrijwillig, maar ouderen hebben het idee geen hulp te krijgen voordat dit traject is afgerond. Marian Schijf verzorgt sport- en bewegingslessen in Bert op 5 en vertelt erover in Bert op 5!