Voormalig wereldkampioen, Krista Fleming, geeft kickbokstraining aan ouderen

Regelmatig bewegen helpt goed voor je fysieke- en mentale gezondheid. En wie wil dat nou niet als je tegelijkertijd ook nog eens les kan krijgen van een voormalig wereldkampioen! Oud-kickbokskampioen Krista Fleming geeft wekelijks les aan een groep enthousiaste ouderen. Zo hebben ze plezier met elkaar en worden zij energieker en weerbaarder. Aan de telefoon heb ik Krista, goedenavond… 

Foto: Krista Fleming