KoelkastCoach Sabine Leijten weet waarom beweging zo gezond voor ons is!

KoelkastCoach Sabine Leijten vertelt alles over beweging en je spieren. Welke spieren train je met sinaasappels heffen? Of met flessen springen? Sabine praat je weer bij! Wil je deze oefeningen ook doen? Kijk dan op onze Facebookpagina Lunch Lekker met Daniel Dekker, daar is een instructievideo te zien.En klik hier als je ook lekker aan de slag wilt thuis met de bewegingstips van Sabine op MAX Vandaag.