Beter eten met apps en gadgets. Werkt dat?

Veel mensen hebben dezelfde goede voornemens als altijd: afvallen. Hoewel dat dat onveranderd is gebleven, gaat de technologie wel elk jaar vooruit. Dus Tom denkt, kunnen moderne apps ons helpen om kilo’s kwijt te raken? En hoe denkt een voedingsdeskundige over het gebruik van apps in combinatie met afvallen?