#40 - Waarom denk je als eerste aan ongezonde dingen om te eten als je honger hebt? (S06)

Een patatje met is natuurlijk in geen enkel gezondheidsmodel een goede keuze. Toch lijkt die grens van goed of fout eten te vervagen als er flinke trek bij komt kijken. Maar hoe kan het dat we het zo moeilijk vinden om voor de gezonde optie te gaan qua eten, als onze maag steeds erger begint te zeuren? Op deze vraag en of je beter een broodje kroket kan eten dan een broodje kaas, weet leefstijl- en voedingscoach Yneke Kootstra het antwoord! 

Link naar het podcast evenement op 17 maart in in TivoliVredenburg