‘Ik geef vaak het boek ‘Dieren Eten’ van Jonathan Safran Foer aan vrienden en kennissen cadeau’. Zanger Alain Clark vertelt in deze aflevering van De Muzikale Koelkast podcast hoe hij jaren geleden besloot om geen vlees meer te eten. Dit boek heeft volgens hem daarin een belangrijke rol gespeeld. ‘Ik heb de afgelopen jaren uitgezocht wat mijn lichaam nodig heeft en welke alternatieven voor vlees goed voor mij werken’. De KoelkastCoach Sabine Leijten gaat er dieper op in en geeft praktische tips aan de luisteraar.

Verder hoor je in deze aflevering van de Muzikale Koelkast wat er vroeger bij Alain op tafel werd gezet als hij de hele dag op het strand was geweest. Het is iets wat hij nu in ieder geval nóóit meer zou eten…


 



In deze aflevering gluren we in de koelkast van zanger Alain Clark. Hij is groot fan van biologisch en vegetarisch eten en geeft vaak het boek 'Dieren eten' van Jonathan Safran Foer aan vrienden cadeau. 

Alain Clark over biologisch en vegetarisch eten

progressive

‘En het allerergste is dat ik dan de helft van wat ik eet niet eens plaats op InstaStory’. Zangeres Romy Monteiro is dól op fastfood en snoep. ‘Ik kan makkelijk een zak chips leegeten, met daarna nog twee Big Macs erachter aan’. Romy vertelt tijdens deze aflevering van de podcast De Muzikale Koelkast dat zij iemand van extremen is. ‘Ik eet óf weken gezond, of ik eet een lange tijd alleen maar ongezonde dingen’. Ze laat aan Daniel Dekker en De KoelkastCoach Sabine Leijten een lade zien die volgestouwd is met chocolade, snoep en koekjes. Maar ter compensatie plant ze vaak een sapkuur in, om haar lijf te resetten. 

En tijdens een kijkje in haar koelkast opent ze een lade met alléén maar energydrank! Wat vinden Daniel en Sabine hiervan?

Romy Monteiro over haar 50-50 eetstijl

In de 10-delige podcastserie ‘De Muzikale Koelkast' nemen Daniel Dekker (Omroep MAX, NPO Radio 5) en voedingsdeskundige Sabine Leijten (De KoelkastCoach) een kijkje in de koelkast van Bekend Nederland. De KoelkastCoach Sabine Leijten gaat er dieper op in en geeft praktische tips aan de luisteraar.

Trailer: De Muzikale Koelkast

De Muzikale Koelkast

<p>In deze podcast kijken Daniel Dekker &amp; Sabine Leijten in de koelkast van artiesten, sporters en collega&rsquo;s uit de radio en tv wereld.</p>

De Muzikale Koelkast

Beluister in de