#27 - Ik voel me overprikkeld! | Erik Scherder

Onze hersenen kiezen het liefst voor de kortste route. We grijpen naar snelle oplossingen, zijn dol op multitasken en scrollen en klikken wat af op een dag. In deze aflevering spreekt Joram met prof. Erik Scherder. Hij doet onderzoek naar werkstress, focus en onze hersenen. Wat als je wel anders wilt, maar het lukt niet om de aandacht erbij te houden? Ga dan vooral een rondje wandelen terwijl je deze podcast luistert!

Join het whatsapp kanaal voor extra inspiratie en tips!

En volg Life Rules op Instagram